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广州骨盆闭合学习一学就能掌握吗?骨盆闭合学习哪里比较好?

发布时间:2019-11-14 10:00:08

       骨盆闭合学习可能还有很多妈妈没有重视起来,盆腔是倒三角形的,有2块髋骨,1块骶骨,2块坐骨,1块耻骨联合组成。这是女性的盆腔结构。女人怀孕第六周开始,体内黄体酮升高,肌肉、关节、韧带开始松弛,从怀孕的第四个月开始,这时候骨与骨连接处的韧带开始松弛,逐渐形成产道。在怀孕的第7个月,耻骨开始慢慢下降,向外扩张到生育前,产道完全形成,不管顺产还是剖腹产,只要是怀孕了,盆腔就会慢慢打开。伴随而来的是髋骨变宽,臀部下垂、耻骨下降、阴道松弛、宫寒等一系列产后困扰。所以产后妈妈们要重视骨盆闭合学习,尽量帮助身体恢复,因此了解骨盆闭合学习哪里好也是很重要的。


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 一:为什么要做骨盆闭合修复


       在孕期,为了让胎儿顺利分娩,身体会分泌激素,它会让骨盆耻骨联合变得松弛,韧带和肌肉都变得松弛,有助于分娩时骨缝的打开,有的妈妈会说,我是剖腹产,没开骨缝,其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内,这时耻骨联合已经打开了,所以需要重视骨盆闭合学习。

分晚后女性的骨盆会松弛,会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽,这会让臀部扁平;髋关节向内侧歪斜,臀部变宽;骨盆变得松垮,腰部弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲,变成0型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。


二:耻骨联合长期分离会造成什么问题?


       1、盆底肌

       孕期盆底肌就承受了很大的压力,本来就很松驰,如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合,会增加盆底肌松弛,盆底肌托住我们盆腔里的子宫、卵巢、附件、阴道、膀胱、直肠等脏器,盆底肌松驰,容易造成阴道松驰、下垂、子宫下垂、膀胱括约肌松驰,所以有些妈妈产后容易产生漏尿、夹不住尿的情况。即使后来好转了,但是年纪大了以后还是会出现大笑、咳嗽时漏尿,厉害的还有尿失禁的,所以产后修复对于女性朋友来说真的很重要。


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       2、妇科

       骨盆没闭合,容易受凉,侵入湿寒,容易引起多种妇科炎症:如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等,这也是一些女性朋友产后妇科炎症反复发作的原因,所以找到产生的根本原因更加重要。女性朋友要做好产后修复。


       3、影响夫妻生活

       骨盆收紧三公分,阴道紧致一公分,所以做骨盆修复还有助于提高性生活的敏感度,有利于为家庭幸福,不光能身体健康了,还收获了我们的家庭夫妻性生活和谐。


      4、影响健康

       骨盆位于我们人体的正中间,起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合,在张开的状态下,生活中的一些不良的姿势例如:如翘二郎腿、扭腰等,也很容易引起错位的,出现错位容易引起腰痛、腿痛等等,如果得不到重视的话,长期错位,情况加剧还会引起脊柱侧弯,还有骨盆变宽造成屁股塌陷,小腹突出,身材走样,子宫归不了位,内脏也归不了位等多种情况。产后妈妈们对产后修复要重视起来,特变是骨盆闭合的情况。


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       那么妈妈们在选择产后修复的应该怎么去选择呢?


       1、首先是要找到比较正规的产后修复机构,在选择时要了解清楚机构的可靠性。

       2、与该机构接触的时候要看技师的专业性,再对比一些课本上的知识,进行对比。

      3、要选择有前序过程的课程,不要选择那些一开始就说能马上见效的,因为骨盆闭合是需要一个过程的。


       广州骨盆闭合学习的理论原理是核心,课程是理论课与资料结合,现场学习了解剖学、技术原理,诊断方法、注意事项,常见问题,后期保养,等多个模块结合,课程中还会结合理论知识进行现场实践的,让每个学员都能有学习的机会,能得到充分的锻炼,技师们现场系统的进行面授教学,对于学员的学习很有帮助,名学网的骨盆闭合学习的保障是可以终身学习的,因为学习也是需要一个课程的,不是说一学就能学会的,需要重复多次的联系,温故而知新,这样的学习才能真正有收获的。